Логопед детского сада
Бенгардт Оксана Александровна
Персональный сайт
Уважаемые родители! Помните, время работы за компьютером для дошкольника не должно превышать 10-15 минут!!!
После игры обязательно сделайте с ребенком гимнастику для глаз! И всё! Пора выключать компьютер!
Выполнять сидя или стоя, с максимальной амплитудой.
Упражнение 1.
Закрыть глаза, сильно напрягая глазные мыщцы, на счет 1-4, затем раскрыть глаза, расслабить мышцы глаз, посмотреть вдаль через окно на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.
Упражнение 2.
Не поворачивая головы, посмотреть направо и зафиксировать взгляд на счет 1-4, затем посмотреть вдаль прямо на счет 1-6. Аналогичным образом проводятся
Упражнение 3.
Голову держать прямо. Поморгать, не напрягая глазные мышцы, на счет 10-15
Упражнение 4.
Перенести взгляд быстро по диагонали: направо вверх - налево вниз, потом прямо вдаль на счет 1-6, затем налево вверх - направо вниз и посмотреть вдаль на счет 1-6.
Упражнение 5.
Закрыть глаза, не напрягая глазные мышцы на счет 1-4, широко раскрыть глаза и посмотреть вдаль на счет 1-6. Повторить 2-3 раза.
Упражнение 6.
Не поворачивая головы (голова прямо), делать медленно круговые движения глазами вверх-вправо-вниз-влево и в обратную сторону: вверх-влево-вниз-вправо. Затем посмотреть вдаль на счет 1-6.
Упражнение 7.
При неподвижной голове перевести взор с фиксацией его на счет 1-4 вверх, на
счет 1-6 прямо, после чего аналогичным образом вниз-прямо, вправо-прямо,
влево-прямо. Проделать движение по диагонали в одну и другую стороны с переводом глаз прямо на счет 1-6.
Пальчиковые игры
Хотелось бы остановить ваше внимание на очень полезных и интересных для детей пальчиковых играх-загадках. Взрослый с помощью рук изображает какой-либо предмет, а ребёнок должен отгадать, какой именно. Можно подобрать картинки, которые помогут малышу найти правильный ответ. («Угадай, что показывают пальчики, и найди похожую картинку.») После того как предмет отгадан, предложите ребёнку самому изобразить его.
«Очки». Обеими руками изобразите «колечки» — соедините большой и указательный пальцы (остальные пальцы выпрямлены или немного согнуты). Поднимите руки и поднесите их к глазам.
«Домик». Прямые ладони соедините под углом, кончики пальцев соприкасаются.
«Лодка». Ладони с прижатыми друг к другу пальцами и соединённые «ковшиком» поставлены на ребро. Если в этой фигуре поднять большие пальцы, то получится «пароход».
«Цепочка». Соедините в кольцо большой и указательный пальцы одной руки. Внутри получившегося «колечка» соедините большой и указательный пальцы другой руки — получается цепочка. Цепочку можно сделать и из других пальцев — большой и указательный, большой и средний и т. д.
«Шарик». Пальцы каждой из рук собраны в «щепотку» и соприкасаются друг с другом кончиками. Подуйте на них (пальцы при этом раздвигаются, но по-прежнему соприкасаясь кончиками — получается своеобразный шар). Затем воздух из шарика «выходит» и пальцы принимают исходное положение.
«Грабли». Выпрямляйте напряжённые полусогнутые пальцы.
«Корзина». Соедините пальцы в замок, локти раздвиньте. Соединённые большие пальцы образуют ручку корзины (в такую «корзинку» можно положить какую-нибудь мелкую игрушку).
Материал с сайта Педагогическая копилка
КОНТАКТЫ
